Lessen vanaf 5 januari tot en met 3 april (geen les op 12 en 13 maart):
- dinsdag 17u45-19u15 mindful yoga, De Loft, Oostende
- dinsdag 19u30-21u mindful yoga, De Loft, Oostende
- donderdag 14u30-16u online mindful yoga, Zoom
- donderdag 16u15-17u15 online samen mediteren, Zoom
- vrijdag 9u-10u30 mindful yoga, De Loft, Oostende
- vrijdag 10u45-12u15 mindful yoga, De Loft, Oostende
Alle nodige materiaal is aanwezig in De Loft, maar indien gewenst kan je je eigen materiaal meebrengen: antislip-yogamat, yogablokjes, kussen, deken…
Prijzen mindful yoga in De Loft:
* Tienbeurtenkaart (15 lesweken geldig): 180€ (18€ per les)
* 24€ voor een losse les
Prijzen mindful yoga online via Zoom:
* Als je inschrijft voor de reeks, ontvang je ook de lesopname (link is 30 dagen geldig): betalen per reeks (winterreeks 12 sessies aan 18€ = 216€), als je later instapt dan betaal je de resterende lessen.
* 24€ voor een losse les of voor een lesopname, of een beurt op je tienbeurtenkaart
Prijzen meditatie online via Zoom:
* Als je inschrijft voor de reeks, ontvang je ook de lesopname (link is 30 dagen geldig): betalen per reeks (winterreeks 12 sessies aan 12€ = 144€), als je later instapt dan betaal je de resterende lessen.
* 16€ voor een losse les of voor een lesopname
Voor de online lessen via Zoom dien je je ook in te schrijven en kan je een kwartier voor aanvang van de les inloggen met deze link: https://us02web.zoom.us/j/4694287541 Je wordt eerst in de wachtkamer binnengelaten en kort voor de les start wordt de lesruimte geopend.
Inschrijven per mail of telefonisch berichtje.
Voor de online reeksen en losse online lessen: gelieve nadat je bevestiging ontvangen hebt van je inschrijving, het inschrijvingsgeld te storten op BE14 9730 1988 9983 met vermelding van je ‘naam + online reeks/losse les mindful yoga/meditatie’. Voor de tienbeurtenkaarten kan je tijdens de les betalen.
Deze lessen kunnen worden gezien als een aanvulling en niet als een vervanging van een mogelijk nodige medische, psychologische of medicamenteuze behandeling. Bij twijfel, gelieve je arts te raadplegen.
De Loft, Jules Peurquaetstraat 15, Oostende